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1月のイベント日程

日程 2019 年 01月27日(日)
クラス
  • ハイヒールで美しく健康に歩くためのヤムナ・ワークショップ
    時間:10:30~13:30 ※要予約
    料金:9,500円(税別)
    対象:初心者でもOK
講師 香月葉子【YBR/YFFⅡ認定プラクティショナー】
内容 痛いのに我慢をしてハイヒールを履いていませんか?
本当は履きたいおしゃれな靴をあきらめていませんか?

ヤムナ・ゼイク氏は「靴を履く前後に5分だけヤムナフットフィットネスをしてさえいれば、女性の方は何歳になってもピンヒールを履き続けられると私は信じています」と語っています。

今回のワークショップでは、ハイヒールを履いた時のアライメントの変化、足や身体への負担のかかり方やご自身の足に合ったハイヒール選びのポイントをご紹介。

そしてハイヒールで美しく健康に歩くためにオススメのヤムナフットフィットネスとヤムナボディローリングを行います。

また実際にご自身のハイヒールを履いてウォーキングも。ヤムナ・メソッドの効果をその場でぜひご体感ください!

ヤムナで美しい姿勢や正しい歩き方を身につけましょう!

●外反母趾
●タコ
●ハンマートゥ
●偏平足
●ハイアーチ
●足底筋膜炎
●巻き爪
●O脚やX脚
●膝・股関節

などのトラブルでお悩みの方にオススメです。

ヤムナが初めてという方でも行える内容ですので、どうぞお気軽にご参加ください。
場所 Yamuna Studio & Store
備考 【ご予約】お名前、ご連絡先、クラス内容をご明記の上、お申込み下さい。
お申込みフォーム:http://yamunajapan.com/studio/contact/
※ワークショップ参加特典として、2割引きで対象商品を購入できます。(商品1種類のみ)
※ハイヒール(パンプス、サンダルなど)をご持参ください。
※必要な方は、ストッキング(着脱しやすい膝丈以下のもの)をご用意ください。
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