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ヤムナボディロジック®

ヤムナ®のマスターワークで身体にロジックを取り戻す

目的
  • ・ 筋肉と骨の間にスペースを作る
  • ・ 全身のアライメントを整える

ボディロジック誕生の歴史

解剖の秩序というものは非常に美しいものです。そしてその中に、これまでヤムナ・ゼイク女史を訪れた何千人もの人の身体を見てきた彼女の経験と理解から、彼女は身体が自らの治癒力を高めるためには何が必要なのか、そして、洗練された手と心がどこにどのようにしてそれを助けられるのかを見出しました。
解剖学の深い理解により、ヤムナ女史は自分の手を使ってクライアントの骨の構成、アライメントを整えてきました。また同時に、彼女は骨に付いている筋肉の長さやハリにも気を配り可動域に制限をなくしたのです。
この特別な手技を受けたクライアント達は次々に“これは身体の道理に叶っている。どうして今まで誰もこれを教えてくれなかったのだろう!”と喜びの声をあげました。
  やがてヤムナ・ゼイクはこの手技にその名の通りヤムナ®ボディロジック(YBL®)と名付けました。

ボディロジック誕生の歴史

特徴

YBL®はたった一回のセッションで筋肉それぞれに無理をしなくても痛みなく道理的に動けるように“再教育”を施します。
ヤムナ®ボディロジックは筋肉と骨の間にスペース(空間)を作り出し、身体の中にある流れを完全なものにすることでロジック(道理)とオーダー(秩序)を整えます。これにより全身が最適な状態でパフォーマンスを行える身体になるのです。
ボディロジックは健康な方も含めどなたでも、そして特に身体の構造的に制御され普段動くのに不便をよぎなくされ、色々試したのにまだ改善策を見つけられていない方にお勧めです。
ボディロジックは全てのヤムナ®ワークの基礎になっているマスターワークで、他にはない身体の構造をアセスメントして見つけた問題を解決に導く手技です。

特徴

各セッション

身体中にある全ての関節における全ての可動域をワークし、制限や既に起きている身体の不具合の原因を見つけ出します。
痛みや問題の動きのパターンを出しているのかを見るため、ほとんどの場合が全身のワークから入ります。
また同時に、骨、筋肉、その他の組織の質の確認とアライメントにも焦点を置いてセッションが進みます。

セッション1〜3

全身のアセスメントを終え、改善が始まり、クライアント自身も身体の修繕が可能なのだと自覚するのに大体3回のセッションが必要です。

改善開始

クライアントの身体にも安定が出始めた頃になると、セルフケア用にニーズに合わせて必要なYBR®のルーティンを与えられます。目標はいつでもクライアント自身が自立して自分のケアが出来るようになることです。

CHECK POINT

YBL®のセッションを通して、プラクティショナーはクライアントの自然治癒力を高めるためにYBR®のどのルーティンが最適なのかを教えてくれます。そのためYBR®を始めたいと思っている方にもこのユニークな手技のYBL®はおすすめです。

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プラクティショナー

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